Personal Trainer no Ipiranga

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Glauco Coutinho Personal Trainer
Atendimento personalizado, com orientação, acompanhamento e direcionamento à atividade física ideal para cada aluno, sempre respeitando o objetivo e a individualidade biológica de cada um. As aulas podem ser agendadas em academias, parques, condomínios e empresas.
Rua do Parque, 256 - Bairro: Ipiranga - São Paulo - SP - CEP: 42479-080
Site: www.glaucocoutinho.com.br
(11) 9.5941-2000

Luciana dos Santos

Rua Acarajé, 288 - Bairro: Ipiranga
(11) 5062-2499

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Dicas para escolher um personal trainer

Personal trainer é um profissional formado em educação física, com capacidade de ministrar e supervisionar o treinamento do aluno que o contrata, de forma personalizada. O personal trainer atua em diversas modalidades de exercícios, como treino musculação, pilates, yoga, dança, alongamento, artes marciais e corrida, além da reabilitação musculoesquelética e cardíaca

Os Personal Trainers orientam os clientes interessados em perda de peso, construção muscular e aumento dos níveis de condicionamento físico nos modos de ação apropriados. Trabalham com os clientes para criar planos individualizados para atingir suas metas de condicionamento físico e fornecer informações nutricionais suplementares.

Um Personal Trainer investiga profundamente os obstáculos e motivações do cliente, e seu papel é crucial para estabelecer metas realistas para seus clientes e, finalmente, alcançá-las.

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